목차
- 하지정맥류, 다리 저림의 근본 원인일 수 있습니다
- 하지정맥류를 의심해야 할 때는 언제일까요?
- 조기 진단이 중요한 이유
- 일상 속 예방법은 무엇이 있을까요?
- 전문적인 치료 방법은 어떻게 되나요?
- 결론: 반복되는 저림은 정맥 질환을 의심해야 합니다
다리 저림은 흔히 단순한 피로나 일시적인 혈액순환 장애로 여겨지기 쉽지만, 반복적으로 발생하고 점점 더 자주 나타난다면 반드시 고려해야 할 중요한 질환이 있습니다. 바로 하지정맥류입니다.
하지정맥류는 혈액이 심장으로 제대로 돌아가지 못하고 다리에 고이면서 발생하는 정맥 질환입니다. 혈관이 눈에 띄게 돌출되지 않더라도, 다리의 무거움과 저림 같은 증상이 먼저 나타날 수 있습니다.
하지정맥류, 다리 저림의 근본 원인일 수 있습니다
다리 저림의 원인은 다양하지만, 정맥 내부의 판막이 약해져 혈액이 역류할 경우 정맥 내 압력이 높아지면서 저림, 부종, 통증이 나타납니다. 장시간 앉아 있거나 서 있는 직업을 가진 사람일수록 특히 더 위험합니다. 방치할 경우 혈관이 부풀어 오르고, 피부 변색이나 심한 경우 궤양까지 생길 수 있습니다.
"저림 증상이 단순하지 않다면, 정맥의 순환 문제를 의심해봐야 합니다."
하지정맥류를 의심해야 할 때는 언제일까요?
증상이 서서히 진행되기 때문에 쉽게 지나칠 수 있습니다. 하지만 아래와 같은 증상이 동반된다면 하지정맥류 검사를 반드시 고려해보셔야 합니다.
증상 설명
| 종아리가 무거움 | 걷기 전보다 걷고 난 후 더 무거움 |
| 지속적인 저림 | 잠을 자고 일어나도 사라지지 않음 |
| 혈관 돌출 | 피부에 꼬불꼬불하거나 실핏줄처럼 보이는 혈관 |
| 야간 쥐남 | 수면 중 다리에 통증이나 쥐가 자주 발생 |
| 부종 | 발목과 발등이 자주 붓는 느낌 |
조기 진단이 중요한 이유
다리 저림을 가볍게 여기고 방치하면 증상이 만성화되고, 치료 시기를 놓칠 수 있습니다. 하지정맥류는 생활습관 개선만으로도 충분히 예방과 관리가 가능하므로 조기 인식이 매우 중요합니다. 전문가의 상담과 초음파 검사를 통해 현재 상태를 정확히 확인해 보는 것이 가장 효과적인 대응입니다.
일상 속 예방법은 무엇이 있을까요?
경고 신호가 있거나 경미한 상태라면, 일상에서 실천 가능한 예방법도 있습니다.
예방법 설명
| 다리 높이 올리기 | 하루 10분 정도 다리를 심장보다 높게 두기 |
| 압박스타킹 착용 | 혈액순환을 도와주고 붓기 완화에 효과 |
| 체중 관리 | 하체에 가해지는 부담을 줄이기 위해 적정 체중 유지 |
| 장시간 서 있기 피하기 | 자주 움직이고 틈틈이 쉬어주기 |
전문적인 치료 방법은 어떻게 되나요?
진단 후 증상 정도에 따라 다양한 치료법이 적용됩니다. 경증의 경우에는 압박요법이나 약물치료로 충분히 관리가 가능하며, 중증의 경우에는 고주파나 레이저 같은 비수술적 치료가 널리 활용됩니다. 통증이 심하거나 혈관이 눈에 띄게 부풀어 있다면 수술적 치료도 고려될 수 있습니다.
결론: 반복되는 저림은 정맥 질환을 의심해야 합니다
다리 저림이 반복되며 일상생활에 불편을 준다면, 이는 하지정맥류의 초기 경고 신호일 수 있습니다. 초기 대응만으로도 간단하게 관리할 수 있으므로 절대 가볍게 넘기지 마시고, 전문의의 진단을 받아보는 것이 중요합니다. "다리 저림은 심각한 혈관 질환을 알리는 신호일 수 있습니다."